Tonificare in bici

Se cerchi un training in grado di rassodare e tonificare i muscoli di gambe, glutei e fianchi, sicuramente ti sarai informato sulle lezioni con un trainer di spinning e le loro conseguenze. Si tratta di una disciplina ottimale per tonificare i glutei, dimagrire nei punti giusti di gambe e giro vita, dato che lo spinning lavora in modo semplice e diretto come se si fosse su una bicicletta. È in grado di bruciare molte calorie, ma un allenamento di spinning può anche tonificare la muscolatura!

Spinning

ORARI

Lezioni

LUN 14.15 – 15.15 / 19.00 – 20.00 / 20.00 – h 21.00
MAR 10.15 – 11.30 / 19.00 – 20.00
MER 14.15 – 15.15 /  19.00 – 20.00 / 20.00 – h 21.00
GIO 10.15 – 11.30 /  19.00 – 20.00
VEN 14.15 – 15.15 /  19.00 – 20.00 / 20.00 – h 21.00

ABBONAMENTO

L’abbonamento per quest’attività è legato all’abbinamento palestra