Se cerchi un training in grado di rassodare e tonificare i muscoli di gambe, glutei e fianchi, sicuramente ti sarai informato sulle lezioni con un trainer di spinning e le loro conseguenze. Si tratta di una disciplina ottimale per tonificare i glutei, dimagrire nei punti giusti di gambe e giro vita, dato che lo spinning lavora in modo semplice e diretto come se si fosse su una bicicletta. È in grado di bruciare molte calorie, ma un allenamento di spinning può anche tonificare la muscolatura!
![fiore fatima - spinning-3 fiore fatima - spinning-3](https://www.countrysportavellino.com/wp-content/uploads/2023/01/fiore-fatima-spinning-819x819.jpg)
Fatima Fiore
Istruttrice Spinning
![lorenzo d'argenio - spinning, body reset-3 lorenzo d'argenio - spinning, body reset-3](https://www.countrysportavellino.com/wp-content/uploads/2023/01/lorenzo-dargenio-spinning-body-reset-819x819.jpg)
Lorenzo D’Argenio
Istruttore Spinning
![Morena ruiu - spinning, pump, addome sculpt, circuit training, step, tbw.-3 Morena ruiu - spinning, pump, addome sculpt, circuit training, step, tbw.-3](https://www.countrysportavellino.com/wp-content/uploads/2023/01/Morena-ruiu-spinning-pump-addome-sculpt-circuit-training-step-tbw.-819x819.jpg)
Morena Ruiu
Istruttrice Spinning
Orari Spinning
LUN-MER-VEN 14:15
MAR-GIO 10:30
Dal Lun al VEN 19:00